如何管理 Windows 自动维护：轻松优化你的电脑

在 Windows 系统中，「自动维护」功能可以在你不使用电脑时，自动进行系统维护，以保持 Windows 的最佳运行和性能状态。其中包括执行 Windows 更新、病毒扫描以及磁盘的清理和优化等任务。

什么是 Windows 自动维护？

Windows 的自动维护功能，会在不打扰用户的情况下，优化电脑的运行状态。通过预设或用户指定时间，它能自动执行多项任务，包括 Windows 更新、系统扫描、磁盘碎片整理、磁盘错误检查和系统诊断等。对于企业工作站，还能进行网络访问保护和安全标准的检测。

在 Windows 7 或更早的 Windows 版本中，定期的维护活动会对系统性能和能效产生较大影响。但是从 Windows 8 开始，包括 Windows 11 和 10 在内，自动维护功能得到了显著优化。

它会在后台静默运行，用户几乎无感，也无需手动干预，对系统性能和能效的影响也降到了最低。

自动维护功能会在用户操作电脑时，智能暂停正在执行的维护任务。等到用户停止活动，系统处于空闲状态时，维护任务便会自动恢复运行。

Microsoft MSDN

自动维护会执行哪些任务

虽然 Microsoft 没有详细公布自动维护的具体任务和执行顺序，但根据现有的信息，我们可以确定，以下几项任务是自动维护的一部分：

• 磁盘碎片整理： 通过整理硬盘上的文件碎片，提升文件读写速度，从而增强系统性能。
• 检查 Windows 更新： 搜索、下载和安装最新的 Windows 更新，修补安全漏洞，增强系统功能。
• 进行安全扫描： 对系统进行扫描，查找并清理病毒、间谍软件和其他恶意软件。
• 系统诊断： 检测系统文件和注册表的错误，修复潜在的问题，提升系统稳定性。
• 磁盘错误检查： 检查和修复硬盘驱动器的错误，避免数据丢失和系统崩溃。
• 校对系统时间： 校正系统时间，确保时间的准确性，这对于系统更新和任务计划安排非常重要。
• 检查历史记录、错误报告和日志： 清理系统中不必要的文件，释放磁盘空间，进一步优化系统性能。

将这些任务结合起来，可以确保 Windows 保持最佳状态，同时最大限度地减少了对用户日常使用的干扰。

查看自动维护任务

如果要了解自动维护执行了哪些具体任务，可以通过 PowerShell 命令来查看任务路径、名称和状态：

1使用Windows + R快捷键打开「运行」对话框，输入powershell，然后按Ctrl + Shift + Enter以管理员权限启动 Windows PowerShell。

2执行以下命令：

Get-ScheduledTask | ? {$_.Settings.MaintenanceSettings} | FT -AutoSize

配置和管理自动维护

Windows 自动维护功能默认在每天的凌晨 2:00 自动启动，你也可以根据自己的需要来调整这个时间，以及是否允许在需要时唤醒计算机（仅外接电源时）。操作步骤如下：

更改维护设置

1使用Windows + R快捷键打开「运行」对话框，执行control打开控制面板。

2在控制面板中，依次点击「系统和安全」>「安全和维护」，然后找到「维护」选项，点击旁边的展开箭头。

3在展开的菜单中，点击「更改维护设置」。

4在这里，可以通过下拉菜单选择一个新的每日维护开始时间。如果希望在执行维护任务时唤醒计算机（仅外接电源时），请勾选相应的复选框。

手动控制自动维护

在某些情况下，你可能需要手动开始或停止 Windows 的自动维护任务。这也可以通过「控制面板」中的「安全和维护」部分来完成。以下是具体步骤：

1使用Windows + R快捷键打开「运行」对话框，执行control打开「控制面板」。

2在控制面板中，点击「系统和安全」，然后点击「安全和维护」。

3展开「维护」部分，你会看到「开始维护」和「停止维护」的选项。

• 如果自动维护正在进行中，可以点击「停止维护」来中断当前的维护任务。
• 可以点击「开始维护」立即运行维护任务，而不等待计划的时间。

使用命令行控制自动维护

Windows 自动维护还可以通过命令行进行控制，这在脚本自动化或远程管理时特别有用。以下是通过命令行启动和停止自动维护的命令：

1使用Windows + R快捷键打开「运行」对话框，输入cmd，然后按Ctrl + Shift + Enter以管理员权限启动「命令提示符」。

2执行以下命令：

# 开始维护
mschedexe start
# 停止维护
mschedexe stop

如何禁用自动维护

1使用Windows + R快捷键打开「运行」对话框，执行regedit打开「注册表编辑器」。

2在注册表编辑器中，依次导航到以下路径：

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Schedule\Maintenance

3新建一个名为MaintenanceDisabled的 DWORD（32 位） 值，并将其值设置为：

• 0禁用自动维护
• 1启用自动维护

4关闭注册表编辑器并重启计算机以应用更改。

常见问题解答

希望本文能够帮助你更好地理解和使用 Windows 自动维护功能。如有任何疑问或建议，请随时在评论区留言。